豆腐干という食材を、今日初めて知りました。単純に豆腐を干して、麺のように細くカットしたもの？って思ったら、どうもそんなに簡単ではないみたい。豆腐に圧力をかけて水分を抜き、軽く干した物の事を呼ぶそうです。ネットで見る限り麺のようになっている…

今週のお題「何して遊ぶ？」 お題「気分転換」 お題「これ買いました」東京の美味しいものシリーズ、3回目です。 前回はこちらgofan.hatenablog.jp 今回は青梅市です。 青梅市と言ったら、へそまんじゅうをはじめ、色々美味しいものがあると思いますが、 今…

今週のお題「お花見」 お題「簡単レシピ」 お題「リラックス法」 お題「昨日食べたもの」 高級スーパーの三浦屋さん。 地元の駅の近くにお店があるのですが、他のスーパーでは見かけない全国のお菓子があったり、惣菜も他のお店とちょっと違う気がします。で…

今週のお題「初夢」 特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 お題「気分転換」低糖質のBASE BREADセットです。 今年は、、、、体重を調整したいです^_^ 【低糖質】BASE BREAD プレーン チョコレート メープル シナモン 各 パン 4袋 セット 完全栄…

お正月休みも今日で最後。 はやいです。 お正月休みに飲んだり食べたりした胃を休めるためにも、お粥を食べよう！と言うのは理にかなってる気がしますね。昔は全て自分で調理しなきゃいけませんでしたが、 今は便利なレトルトのお粥がたくさん販売されていま…

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくおねがいいたします

L'OCCITANE ホリデー デリシャス ハンドトリオ（限定品） 星形の絞り口から出てくる、3種類の香りを楽しめるハンドクリームのセット。 フルーティなアップルとほっくり甘いマロンに、モミの木のウッディなグリーンの香り「アップルマロン」。 冬の乾燥しやす…

ショップジャパンのスレンダートーンは巻きつけるだけで腹筋を鍛えることができるEMSです。実際にEMSを試したことがあるのですが、これを毎日続けたら、確かに効果があるなと思いました！ 美味しいご飯を毎日食べられるように、ずっと健康でありたいですよね…